Este posibil să slăbești 5 kg într-o săptămână, care este cel mai simplu mod de a o face? 5 principii ale nutriției alimentare. Ce ar trebui să evitați? Cele mai eficiente diete pentru pierderea în greutate în 7 zile. Activitate fizică și alte metode pentru pierderea în greutate de urgență.
Mulți oameni cred că pierderea rapidă în greutate într-o săptămână este nerealistă. Nu este asa. Pierderea a 5-7 kg este foarte posibilă. Cum să faci asta cu o dietă echilibrată potrivită, diverse diete și exerciții fizice - mai jos în articol.