Autor al articolelor Elena

autor:

Elena

Publicat de:

3 Articole

Articolele autorului

• Reguli de iluminare sau 19 sfaturi despre cum să slăbești fără diete, moduri eficiente
  Pierderea eficientă în greutate este posibilă fără diete stricte. Este suficient să renunți la unele produse precum zahăr, maioneză și carbohidrați rapide. Este mai bine să preferați terciul, fibra și să beți mai multă apă.
  22 iulie 2025
• Buckings. Bazele, regulile și tipurile de nutriție
  Cât poți sta pe o dietă de hrișcă și cât poți arunca. Dieta de hrișcă pentru bărbați și femei sunt avantaje și dezavantaje, principalele contraste.
  21 Mai 2025
• Exerciții de slăbire abdominală acasă
  Abdomenul este una dintre cele mai problematice părți ale pierderii în greutate. Motivul formării depozitelor de grăsime în această zonă. Cum să eliminați grăsimea de pe abdomen și părțile laterale cu exerciții fizice.
  14 August 2022